在2023年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 50.43克 | 蛋白质: 47.17克 | 碳水物: 128.25克.
早餐: Alevo Pralina con Nocciole e Cioccolato , Caffè (dalla Moca), Zucchero, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Croissant alla Marmellata. 午餐: Pescanova Gamberoni, Avocado, Condimento per Caesar Salad, Insalata Mista, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. 小食/其他: Prosecco, San Carlo Classica. 更多的......
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稳定体重
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