|
😔😔😔
|
39.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 60.63克 | 蛋白质: 86.50克 | 碳水物: 140.93克.
午餐: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Распак Сухое Молоко 26%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Лук, Морковь, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Магнит Картофель, Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Вологодское Льняное Масло. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|