在2023年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 68.80克 | 蛋白质: 143.43克 | 碳水物: 165.05克.
午餐: Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sambal Stingray, Minced Pork (Cooked), White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Sambal Stingray, Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Mr Bean Soya Milk with Sugar. 更多的......
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稳定体重
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