在2023年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 30.37克 | 蛋白质: 33.91克 | 碳水物: 141.29克.
早餐: Maier's Premium Italian Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Banana. 午餐: Honeydew Melon, Watermelon, Potato Salad, Primo Hoagies Italian Diablo (Half Primo). 晚餐: Wegmans Turkey Sub, Cape Cod Sour Cream and Green Onion Kettle Cooked Potato Chips. 小食/其他: Snapple Peach Iced Tea (Bottle). 更多的......
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稳定体重
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