在2023年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 65.99克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 160.47克.
早餐: Crema di Cioccolato e Nocciole, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Pancakes, Frittelle Semplici. 午餐: Sciroppo d'acero, Pancakes, Frittelle Semplici, Cozze. 晚餐: McEnnedy Condimento per Insalata Peperoni e Cetrioli, Lidl Insalata alla Greca. 小食/其他: Liking Gelatine alla Frutta, Bonduelle Fagioli Cannellini, Prosecco, Bombolone alla Crema. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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