在2023年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 63.33克 | 碳水物: 122.01克.
早餐: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Шампиньоны Жареные. 小食/其他: Волшебница Трюфель без Сахара, Bounty Bounty , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|