在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2104 千卡
|
脂肪: 144.12克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 111.51克.
早餐: Super Food Сироп из Топинамбура, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Чизкейк Дом. 午餐: Italiamo Маскарпоне и Горгонзола, Pomatti Темный Шоколад с Малиной, Super Food Сироп из Топинамбура, Schogetten Latte Macchiato , Запеканка Дом. 晚餐: Snaq Fabriq Qwikler, Snaq Fabriq Qwikler, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Печеночные Оладьи . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|