在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.0 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 47.52克 | 蛋白质: 53.60克 | 碳水物: 125.77克.
早餐: Honeydew Melons, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Peach. 午餐: Martin's Long Potato Rolls, Bacon, Tomatoes, Subway Sweet Peppers, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Cape Cod Sour Cream and Green Onion Kettle Cooked Potato Chips, Giant Food Amish Potato Salad. 小食/其他: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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