在2023年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 131.78克 | 碳水物: 244.92克.
早餐: Bananas, Collagen Peptides, Coffee, Sugar, 2% Fat Milk. 午餐: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Clingstone Peach, Bob's Red Mill Gluten Free Muesli. 晚餐: IMEI Scallion Pancake, Beef Noodle Soup (Home Recipe). 小食/其他: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Gala Apples, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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