在2023年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 55.68克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 82.83克.
早餐: Кофе, Сырники Домашние, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Наша Корова Сметана 20%, Сырники Домашние. 晚餐: Наша Корова Сметана 20%, Сырники Домашние. 小食/其他: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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