|
А я всё наполняюсь водой и наполняюсь😂Торт, шампанское, фрукты-День Рождения мамы удался🥳🎂🥂😜
|
47.4 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 22.06克 | 蛋白质: 99.15克 | 碳水物: 76.46克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 午餐: Картофель Отварной, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Русское Море Горбуша Запеченная. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|