在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 42.80克 | 蛋白质: 36.32克 | 碳水物: 144.51克.
早餐: Сырники Домашние, Кофе, Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес на Воде. 午餐: Блины на Молоке. 晚餐: Акашево Колбаса Вареная Куриная, Жареная Картошка, Блины на Молоке. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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