LCMei-的日记, 2023年07月23日

在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）

60.5 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 10.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月23日:

538 千卡

脂肪: 19.67克 | 蛋白质: 45.90克 | 碳水物: 43.12克. 晚餐: 鸡胸肉, 茄子, 土豆泥, 清净园韩式辣酱, 煎鸡蛋（不加油）. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

LCMei-的体重历史