在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2270 千卡
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脂肪: 102.82克 | 蛋白质: 172.00克 | 碳水物: 156.54克.
午餐: Stir Fried Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Sambal Stingray, Chicken Liver, White Rice, Fried Egg with Fat. 晚餐: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Pork, Sambal Stingray, Fried Battered Fish, White Rice. 小食/其他: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Loong Fatt Tau Sar Piah. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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