在2023年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2012 千卡
|
脂肪: 108.52克 | 蛋白质: 51.95克 | 碳水物: 199.35克.
早餐: Roshen Brut 80%, Reeva Вермішель Швидкого Приготування Зі Смаком Грибів , Dziugas Hard Cheese Grated, Alpro Coconut For Professionals, Яйцо, Roshen Brut 80%. 午餐: Sot Сыр Gouda, Глобино Фарш Куриный. 晚餐: Lay's Bugles, Beehive Мед Акацієвий, Комо Масло Сливочное Безлактозное, Цархліб Батон Нива, Mars Twix, Три Ведмеді Крем Брюле Морозиво У Стаканчику, Банан, Aumi Peanut Butter, Цархліб Батон Нива. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|