charissac的日记, 2023年07月26日

在2023年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

52.8 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月26日:

680 千卡

脂肪: 30.76克 | 蛋白质: 44.68克 | 碳水物: 53.23克. 午餐: Stewed Chicken Thigh, Stir Fried Vegetables, White Rice, Fried Egg with Fat. 更多的......

1746 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

charissac的体重历史