在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1748 千卡
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脂肪: 86.86克 | 蛋白质: 105.82克 | 碳水物: 137.14克.
早餐: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . 午餐: Пава Пава Гуляш из Индейки, Barilla Макароны. 晚餐: Natty's Brownie. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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