在2023年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 57.54克 | 碳水物: 68.57克.
早餐: Rainbow Proteiinipatukka. 午餐: Salonen Aamiaissämpylä Porkkana, Творог 5%, X-Tra Myslipatukka Maitosuklaata ja Pähkinöitä. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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