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aatse128
日记
2023年07月28日
aatse128的日记, 2023年07月28日
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體重 50.4g
體脂肪 26.8%
基礎代謝 1135kcal
全身皮下脂肪21.3% 骨骼筋率26.7%
兩臂皮下脂肪37.9% 骨骼筋率30.7%
軀幹皮下脂肪17.9% 骨骼筋率21.8%
兩腿皮下脂肪31.7% 骨骼筋37.7%
🏋🏻♀️後第二天
50.4 公斤
最近减少:
6.6 公斤
.
还有:
0.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.8 公斤
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