lillen5410的日记, 2023年07月29日

在2023年07月29日体重纪录（没有日志纪录）

52.6 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月29日:

1515 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 15 分钟, 健身器（慢的） - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

lillen5410的体重历史