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tracy306tw
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2023年08月1日
tracy306tw的日记, 2023年08月1日
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在2023年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
62.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月1日:
920 千卡
脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 49.06克 | 碳水物: 61.21克.
午餐:
白飯, 炒桂竹筍, 油菜, 豬腳.
晚餐:
全家 酸菜白肉鍋.
小食/其他:
不二家 蛋黃酥.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
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