在2023年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
53 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 79.25克 | 蛋白质: 106.16克 | 碳水物: 166.49克.
午餐: Chicken (Breaded and Fried) , Pork, White Rice, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat. 晚餐: Chicken Feet, Minced Pork (Cooked), Egg (Whole), Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Jackfruit, Granola Biscuit, Nougat with Almonds. 更多的......
|
稳定体重
|