在2023年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 71.34克 | 蛋白质: 100.40克 | 碳水物: 138.05克.
早餐: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяноблин, Natty's Арахисовая Паста Кранчи. 午餐: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Селяночка Гречка Селяночка. 晚餐: Помидоры. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Natty's Brownie. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|