在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 37.95克 | 碳水物: 154.79克.
早餐: Арбуз, Rainbow Proteiinipatukka. 午餐: Rainbow Kananmakuinen Täysjyvänuudeli, X-Tra Myslipatukka Maitosuklaata ja Pähkinöitä, Pirkka Kirsikka, Salonen Aamiaissämpylä Porkkana. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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