在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1811 千卡
|
脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 109.17克 | 碳水物: 211.68克.
早餐: Туиль Безе Ореховое, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Русский продукт Геркулес Детский. 晚餐: Курцево Сыр для Жарки Халуми, Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). 小食/其他: Бифиссимо Мороженое Клубничное, ВкусВилл Клубника, Магнит Слива, Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Клюква, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|