在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2315 千卡
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脂肪: 94.74克 | 蛋白质: 138.96克 | 碳水物: 233.40克.
午餐: White Rice, Sweet and Sour Pork. 晚餐: Pickled Vegetables, Mackerel, Sambal Stingray, Minced Pork (Cooked), White Rice, Stir Fried Vegetables. 小食/其他: Durian, Mr Bean Soya Milk with Sugar. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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