在2023年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1006 千卡
|
脂肪: 28.82克 | 蛋白质: 26.21克 | 碳水物: 159.35克.
早餐: Кабачковые Блины, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Йола Вафли Артековские, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Блины. 晚餐: Хлебокомбинат Петровский Батон Нарезной, Красные Помидоры, Творожное Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|