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Aleksandr.S.P.B.
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2023年08月7日
Aleksandr.S.P.B.的日记, 2023年08月7日
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СЕГОДНЯ ЧИТ-МИЛ
66 公斤
最近减少:
14.9 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2023年08月7日:
726 千卡
脂肪: 26.20克 | 蛋白质: 17.03克 | 碳水物: 107.74克.
早餐:
Арбуз, Бургер Кинг Брауни с Мороженым, Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Кофе.
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2018 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
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一个星期减少0.1 公斤
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