在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 57.61克 | 蛋白质: 63.28克 | 碳水物: 96.28克.
早餐: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Коломенское Вафли с Халвой, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. 午餐: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|