emma hong的日记, 2023年08月8日

在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）

83.5 公斤最近减少: 22.5 公斤. 还有: 18.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月8日:

759 千卡

脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 25.34克 | 碳水物: 90.46克. 早餐: 酪梨, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 煎雞蛋, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. 午餐: 康寶火腿玉米濃湯 (14,8克). 更多的......

一星期增加1.4 公斤

emma hong的体重历史