在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1948 千卡
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脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 112.43克 | 碳水物: 220.91克.
午餐: 滷雞腿, 鮮芋仙 招牌嫩仙草凍, 豆泥, 鮮芋仙 芋圓, 炒高麗菜, 炒絲瓜, 福記 芋頭鹹粥, 絲瓜, 干貝. 晚餐: Costco 牛肉捲, 炒空心菜, 朱記 牛肉餡餅. 小食/其他: 肯德基 (KFC) 蛋塔. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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