在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.4 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 95.48克 | 碳水物: 106.07克.
早餐: Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рогачев Молоко 1,5%, Navifood Урбеч из Тыквенных Семечек, Фермер-Центр.Рф Каша Тыквенная. 午餐: RED Тёмный Шоколад, Старково Мясо Индейки в Собственном Соку, Мистраль Гречка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры. 晚餐: Dia Dar Отруби Ржаные , Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|