在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 49.92克 | 碳水物: 91.03克.
早餐: Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Blueberries, Collagen Peptides, Coffee, Sugar, 2% Fat Milk. 午餐: Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Simple Truth Eggs. 晚餐: Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Challenge Unsalted Butter. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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