在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 103.19克 | 碳水物: 159.76克.
午餐: Brócoli, Puré de Papa, Reineta. 晚餐: Ciabatta US, Pasta Carbonara. 小食/其他: Hummus, Ferrero Ferrero Rocher, Repollo Morado, Zanahoria, Pescado, Huevo, Clara de Huevo, Pan de Pita. 更多的......
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一星期增加8.8 公斤
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