在2023年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 58.18克 | 蛋白质: 112.61克 | 碳水物: 109.09克.
早餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Помидоры Черри, Куриное суфле, Банановый протеиновый кекс, Хлебушек из обойной пшеничной муки, Pretto Сыр Рикотта, Рогачев Молоко 1,5%. 午餐: Брюссельская Капуста, Капучино, Шашлык Куриный, Рис Отварной. 晚餐: Перекресток Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Настин Сластин Смесь для Салатов Хлорелла, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Пасторама из индейки. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|