在2023年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 116.19克 | 碳水物: 188.64克.
早餐: Tea (Lemon Flavoured, Instant Powder, with Added Ascorbic Acid, Sweetened with Sugar) , Bacon and Egg Sandwich. 午餐: Sambal Stingray, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Pickled Vegetables, Sambal Stingray, White Rice, Stir Fried Vegetables. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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