在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.4 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
881 千卡
|
脂肪: 30.89克 | 蛋白质: 51.03克 | 碳水物: 103.86克.
早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Perva Фрикадельки из Индейки с Овощами в Томатном Соусе, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. 午餐: Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Красные Помидоры. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Рестория Шеф Корейская Морковка , Mission Deli Тортилья. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|