在2023年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 87.44克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 162.36克.
午餐: 煮熟的雞蛋黃, 家樂福 牛肉片, 白米粥, 老干媽 油辣椒. 晚餐: 蛤蜊/蜆, 7-11 醬油膏, 玉米筍, 豆乾炒肉絲, 全家 白飯, 里仁 紅藜米, 義美 滷蛋, 家樂福 滷肉風味豆乾, 美味堂 滷水福氣花生, 廣達香 紅燒扣肉. 小食/其他: 全家 綠豆薏仁湯, 7-11 魚卵小龍蝦沙拉飯糰. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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