在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2508 千卡
|
脂肪: 70.15克 | 蛋白质: 169.55克 | 碳水物: 292.20克.
早餐: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Galbani Рикотта 34%, Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . 午餐: Сметана 15%, Рис, Ашан Телятина. 晚餐: Лисички, Пава Пава Колбаски, Магнит Картофель, Оливковое Масло. 小食/其他: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Геркулес Геркулес Деревенский, Parmalat Молоко 0,05%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|