在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 46.35克 | 蛋白质: 38.89克 | 碳水物: 125.70克.
早餐: Orion Choco Pie Original, Чай, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кабачок, Говяжий Фарш, Омлет или Яичница с Сыром. 午餐: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. 晚餐: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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