在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 42.81克 | 蛋白质: 69.20克 | 碳水物: 179.89克.
早餐: 샹달프 복숭아잼, 뚜레쥬르 통밀빵, 잇포레스트 두유그릭요거트, 노브랜드 트리플베리, 코코씸 코코넛워터. 午餐: 밤호박, 토마토, 닭가슴살, 상추, 오이 (껍질 포함), 블랙 올리브. 晚餐: 중국식냉면. 小食/其他: 시로이 코이비토 시로이 코이비토 화이트 초콜릿, 로이스 포테이토칩 초콜릿, CJ제일제당 얼티브 오리지널, 살짝 삶은 계란, 복숭아. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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 评论
2023年08月21日 会员：: howtoday
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2023年08月22日 会员：: soojin914
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2023年08月22日 会员：: ET’s fine_만사옥희
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그리고 다시 멈췄다고 합니다...(어제 간식 너무 먹어서 아침에 무게 자체를 안잼;;;) 천빠동지 옥희님, 함께 천천히 갑시다. ㅋㅋ
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