在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
321 千卡
|
脂肪: 5.80克 | 蛋白质: 12.26克 | 碳水物: 49.95克.
早餐: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , K-Classic Sonnenblumenkerne , Kaufland Bio Heidelbeeren , Xucker Xylit, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Aldi Trauben Kernlos. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|