在2023年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 55.91克 | 蛋白质: 87.27克 | 碳水物: 148.84克.
午餐: Stewed Chicken Thigh, Egg (Whole), White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Lettuce, Stir Fried Vegetables, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. 小食/其他: Mooncake. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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