在2023年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 44.82克 | 碳水物: 50.88克.
午餐: Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Fuego Wrap Sauce Sour Cream , Tortilla, Rinderhackfleisch. 小食/其他: Riesling. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|