MacAulish的日记, 2023年08月29日

在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）

62.2 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 7.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月29日:

893 千卡

脂肪: 24.42克 | 蛋白质: 48.77克 | 碳水物: 114.81克. 早餐: 亚膳方砖厚切吐司（核桃红豆味）, 祖名纯豆浆. 午餐: 鸡腿（不吃皮）, 东北农嫂糯玉米, 素食炖蔬菜汤, 清净园韩式辣酱. 小食/其他: 不二情书梅干菜味饼干. 更多的......

1485 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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MacAulish的体重历史

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