在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 45.94克 | 蛋白质: 41.66克 | 碳水物: 214.20克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кукурузная Каша на Молоке, Хлебокомбинат Петровский Батон Заряничный, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Зоология, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Компот из Сухофруктов, Глобус Морковь Отварная, Картофельное Пюре, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Щи с Курицей. 晚餐: Чай с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|