在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 69.28克 | 蛋白质: 48.04克 | 碳水物: 154.15克.
早餐: Слобода Питьевой Йогурт Лайм и Лимон, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо, Победа Мишки в Лесу без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. 午餐: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Золотой Ключик Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|