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^^Judy^^
日记
2023年08月31日
^^Judy^^的日记, 2023年08月31日
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在2023年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤
最近减少:
7 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月31日:
1145 千卡
脂肪: 31.21克 | 蛋白质: 46.10克 | 碳水物: 170.01克.
早餐:
Oatly 咖啡師燕麥奶.
午餐:
星巴克 (Starbucks) 韓式泡菜豬肉捲餅.
晚餐:
全家 雙饗清燉牛肉麵.
小食/其他:
珍珠.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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