在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1727 千卡
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脂肪: 123.52克 | 蛋白质: 108.24克 | 碳水物: 48.77克.
早餐: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Great Value Pepper Jack Cheese Sticks. 晚餐: Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Guacamole, Fresh & Easy Pico De Gallo, Del Real Foods Carnitas Fried Pork. 小食/其他: Real Good Foods Bacon Wrapped Stuffed Jalapeños , Pistachio Nuts , Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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