duym666的日记, 2023年09月1日

在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）

55 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月1日:

586 千卡

脂肪: 15.23克 | 蛋白质: 34.16克 | 碳水物: 78.62克. 早餐: 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）, 绿叶生菜, 广州酒家糯米鸡. 午餐: 红枣, 核桃, 绿叶生菜, 煮熟的鸡蛋白. 晚餐: 汤面. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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